2018年秋季学期第四周菜谱
营养审核:门景威 营养指导员:周桃 洪学进 烹调主师:邹学斌、崔勇
星期 |
早餐 |
午餐 |
下午点 |
晚餐 |
星期二 9月25日 |
红糖芝麻包 肉沫花卷 鸡蛋炒米粉 卤鸡蛋 酸奶 香菇肉丝面 白米粥 |
西红柿炒蛋 粉蒸肉 玉米肉丁 土豆红烧肉 清炒白菜 滑藕片 冬瓜大骨汤 |
点心 |
玉米炖排骨 土豆丝炒肉丝 黄瓜炒火腿 肉沫豆腐 糖醋包白 银耳汤 |
星期三 9月26日 |
鲜肉包 豆沙包 炸油饼 榨菜肉丝面 荷包蛋 豆浆 |
豇豆炒肉丝 土豆烧鸡 鱼香肉丝 肉沫豆腐 清炒油麦菜 蒸南瓜 绿豆甜汤 |
牛奶 |
土豆红烧肉 炸地瓜丸子 回锅牛肉 宫保鸡丁 清炒白菜 香菇肉丝汤 |
星期四 9月27日 |
牛肉面 扬州炒饭 南瓜馒头 鸡蛋饼 酸奶 石滚蛋 小米粥 |
香干回锅肉 糖醋排骨 肉沫烧茄子 千张炒肉丝 手撕包白 红烧冬瓜 土鸡高汤 |
点心 |
红烧肉丸 花菜回锅肉 干锅鸡 青豆肉丁 蒸南瓜 乌鸡汤 |
星期五 9月28日 |
牛肉包 炒米粉 海带肉丝空心粉 韭菜葱花饼 卤鸡蛋 豆浆 葱油花卷 |
土豆烧牛肉 玉米鸡丁 粉蒸排骨 干煸鱼糕 时令蔬菜 炝藕丁 大骨藕汤 |
水果 |
粉蒸肉 家常豆腐 糖醋排骨 炸春卷 清炒茄片 红枣银耳汤 |
星期六 9月29日 |
热干面 三鲜混沌 鲜肉包 南瓜馒头 青菜粥 白水蛋 酸奶 |
黄瓜肉片 蒜蓉茄子 干锅鸡 笋子炒肉 醋溜包白 清炒绿豆芽 紫菜蛋汤 |
点心 |
腐竹烧肉 肉沫蒸鸡蛋 土豆肉丝 青椒胡萝卜肉丝 滑藕片 蒸紫薯 |
星期天 9月30日 |
火腿包 雪菜肉丝面 红薯馒头 肉沫炒面 煎鸡蛋 酸奶 八宝粥 |
香酥鸡腿 青豆肉丝 土豆烧肉 黄瓜炒培根 清炒白菜 蒸玉米 绿豆汤 |
水果 |
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